日常のカケラ

発達系BBAが試行錯誤してるブログ~時々子ども~

自己紹介やらお知らせやら

このページは、私の決意表明やらお知らせらを載せて自分を鼓舞する仕様になっております。興味のない人はスルーしてください。

休職日記 1日の中でもアップダウンする

ため込んでた書類を片付けて眠くなり、30分ほど勉強をして眠くなり、カラボを組み立ててお腹痛くなり眠くなる。とにかく急な眠気がやってくる。 これは、脳がシャットダウンしようとしてるような気もする。しかし、昔からこうだった気もするし、仕事中なんて…

休職日記 2か月目に突入し、傲慢に生きるのも良いのかもしれない

12月に入った。11月入ってから休職しているので2か月目となる。脳みそがギンギンだったのが落ち着いて、テンション低めで生きている。あまりテンションが上がらないように気を付けてる。 さて、今日からデジタルデトックスをやめて、勉強を再開している…

休職日記 ルーティンは辛いよ

昨日は読書をしていたのだけど 傲慢と善良 (朝日文庫) 作者:辻村 深月 朝日新聞出版 Amazon これの読了感が思いのほか良くて、今も余韻が凄い。 そのうち、感想日記を書きたいんだけども、積読してる小説他にもあったなぁと探してきて読もうとしたら、この本…

休職日記 読書のメモをちょいと(構造化思考・傲慢と善良)

ずっと、YouTubeばかり見ていたんだけど、そろそろ読書でもしよか。と本を読み始めている。 前回の記事で書いた「構造化思考のレッスン」が思ってたのと違ってて、いや、思ってたのではあるんだけど、 構造化思考のレッスン 作者:荒木博行 ディスカヴァー・…

休職日記 働き始める目安

書いたのか覚えてないけど、見直すために書いておく。 自分の感情や体からのシグナルを拾いにくい私なので、明確な働いてもいいよというラインをchatGPTに出してもらって、それをスマホのロック画面にしたので毎日何度も目にしている。 PDF、Word、Excel、パ…

休職日記 自分というものがよく分からない

休職するまで無理をしてしまったことについて、chatGPTにはボロカスに言われてる。chatGPTとはまだ絶縁していない。振り返りに役に立っている。日に日にムカつく反応をするので、話しかけることも減っている。 それでも、「変な時間に起きた」「〇〇時間しか…

休職日記 デジタルデトックス

一応、chatGPTとの会話という名の思考のこねこねを楽しんでいたんだが、ちょっとムカついたので書きなぐっておく。 仮にも休職中なのに、「後で考える」「未来の私に任せる」というと、そうやって先延ばしにするのは悪い兆候だのなんだのずっと言われるので…