日常のカケラ

発達系BBAが試行錯誤してるブログ~時々子ども~

消えてしまったやる気を追い求めて

 

 去年12月ごろに、やる気を消失してしまった。私のやる気はいずこへと思いながら年をまたぎ、2月に入り、その2月も後半に差し掛かってしまっている。

 

 冬休みに久々にやってみたいゲームと出会い、寝る間も惜しんでやり続け、冬休みが終わっても仕事が始まっても、予約を入れた美容院に行くのも忘れ、定期通院もドタキャンしたので、もうそのゲームを二度としないと決めて封印をした。

 

 封印をしたからと言って、私のやる気は全く戻ってこない。部屋の中は本の山が増え続け、しなくてはいけない手続きも期限ぎりぎりとなってきている。お風呂に入るのも先延ばしにして翌日になることもざらになってしまっていた。

 

 これは、どこかで気持ちを切り替えて仕切り直さないと何も変わらないのでは…。と思い始めていたので、やっとこさ重い腰を動かして

 

 

私が憧れる暮らしに近づけてみようと思う。

 

 

やる気などない。ただ、憧れる暮らしを実行してみるだけである。

 

 

しごでき(仕事できる)の人たちは、早起きして朝から読書をしたりジョギングしたりステーキ食べたりしている。

 

 

そう。私は”しごでき”の人間になりたいのである。

 

 

早起きはそもそも苦手。

どちらかというと体質的に夜型の人間なので無理。

 

ジョギングというか体動かすことが嫌い。

汗をかく動作が嫌いな上に同じ動きをする系の運動は飽きがすぐ来るので無理。

その前に体重で膝がやられる。

 

 

続かなそうなものをさけていったら読書しか残らなかった。

出だしから、できる気配が全くない。

 

読書についても、Twitterしてたり、YouTubeみてたりすると毎日があっという間に終わるので、ここのテコ入れが必須である。

 

飽きとの闘いの人生なので、小刻みに好きなものをやることにしよう。

 

積読を片付ける→飽きやすいのでスペースで音読をする

漫画を読む→読みたいのがたまりまくってるので1日1冊ノルマ

ドラマや映画、バラエティを見る→1日1本

ゲームをする→スマホの気に入ってるゲーム3つ

 

ここまでやったらお風呂に入る

 

ブログを書く→その日書きたい気持ちになったらでOK

溜まってる書類→1日1つずつ片付ける

 

0時を目途に寝る。

 

まずは、三日坊主を目指す。

基本好きなことばっかりやってるので、いけるはず。

三日坊主が過ぎたら、また三日坊主を目指すという流れにする。

 

途中で終わるかもしれないけど、まずは無くなったやる気を戻すために好きなことで気持ちを上げていこうと思う。